مدیریت شخصی

حس ترس از شکست چیزی است که همه ما در یک نقطه از زندگی‌مان با آن مواجه می‌شویم. متأسفانه، این ترس به خاطر شیوه‌ای است که ما انسان‌ها برنامه‌ریزی شده‌ایم. از سوی دیگر، راه‌های مختلفی وجود دارد که با آن‌ می‌توانید، حس ترس از شکست را امروز، فردا و روزهای بعدتر از آن از بین ببرید. برای آشنایی با این روش‌ها در ادامه با یوکن همراه باشید.

هر روز با افراد زیادی در ارتباط هستیم. افرادی که هر یک خصوصیات رفتاری و اخلاقی متفاوتی دارند. گاهی با کسانی ارتباط داریم که با اعمال و حرف‌های خود سبب آزردگی خاطرمان می شوند. در بیشتر مواقع نمی‌توانیم خود را از توهین و تمسخر دیگران در امان بداریم. پس باید طریقه برخورد با آن‌ها را یاد بگیریم تا بتوانیم به بهترین نحو ممکن به این رفتارها پاسخ دهیم.

هیچ کسی نمی‌داند فردا، ماه آینده، یا سال آینده چه اتفاقی می‌افتد. این طبیعت روزگار است. با این وجود، خیلی‌ها با ترس از آینده روزهایشان را سپری می‌کنند. هر چقدر هم آینده‌نگر باشیم و با برنامه جلو برویم، نمی‌توانیم کنترل و اختیار خیلی چیزها و اتفاقات را به دست بگیریم. اما ترس از اتفاقات پیش‌بینی نشده و رویدادهای احتمالی نباید زندگی‌مان را فلج کند. به خاطر همین...

آیا دست‌یابی به اهدافتان طولانی‌تر از حد تصورتان شده است؟ آیا احساس نا امیدی می‌کنید و در آستانه تسلیم شدن به دلیل عدم کسب نتیجه مطلوب، هستید؟ اگر این‌گونه است، این مقاله را بخوانید. در ادامه با یوکن همراه باشید تا 5 نکته برای دست‌یابی سریع‌تر به اهداف را با شما به اشتراک بگذاریم.

از خودتان بپرسید شخصیت ایده‌آلتان چیست و با آگاهی از خود و تمرین‌های تکراری، آن ویژگی‌ها را در خودتان به وجود بیاورید. با یوکن همراه باشید.