سبک زندگی
ملایمت به جای سخت‌گیری به طور فزاینده‌ای، به همه ما احساس بهتری می‌دهد. به عنوان مثال نسبت به رئیس، قاضی، همسر یا معلم «مهربان» وفادارتر هستیم. ما از مدیرانی که اکثر بهانه‌های کارمندان را رد می‌کنند، بیزاریم. با یوکن همراه باشید تا در جریان توضیحات بیشتر در این رابطه قرار بگیرید.
ملایمت به جای سخت‌گیری به طور فزاینده‌ای، به همه ما احساس بهتری می‌دهد. به عنوان مثال نسبت به رئیس، قاضی، همسر یا معلم «مهربان» وفادارتر هستیم. ما از مدیرانی که اکثر بهانه‌های کارمندان را رد می‌کنند، ...
مدیریت
چیز‌های اندکی همانند استعفای افراد خوب هزینه‌بر و مشکل‌ساز هستند. این کاملا شگفت‌انگیز است که چگونه از اغلب مدیران می‌شنویم که نسبت به استعفای کارمند خوبشان ابراز ناراحتی می‌کنند و این مسئله واقعا هم جای ناراحتی دارد، زیرا چیز‌های اندکی همانند استعفای افراد خوب هزینه‌بر و مشکل‌ساز هستند، اما دلیل استعفای کارکنان خوب چه می‌تواند باشد؟ برای آشنایی با دلایل ...
چیز‌های اندکی همانند استعفای افراد خوب هزینه‌بر و مشکل‌ساز هستند. این کاملا شگفت‌انگیز است که چگونه از اغلب مدیران می‌شنویم که نسبت به استعفای کارمند خوبشان ابراز ناراحتی می‌کنند و این مسئله واقعا هم ...
مدیریت شخصی
الگوهای فکری که منجر به افزایش بار احساسی می‌شوند، به جسم و روح ما آسیب زده و ما را به سمت افسردگی و بی رمقی سوق می‌دهند. در یوکن عادت‌های غلطی که به روحی خسته و درمانده منجر می‌شوند، مورد بررسی قرار خواهیم داد.
الگوهای فکری که منجر به افزایش بار احساسی می‌شوند، به جسم و روح ما آسیب زده و ما را به سمت افسردگی و بی رمقی سوق می‌دهند. در یوکن عادت‌های غلطی که به روحی خسته و درمانده منجر می‌شوند، مورد بررسی قرار ...
مهارت‌های فردی
کارشناسان می گویند خلاقیت یک مهارت آموختنی است. پس همانند هر مهارت دیگری، با تمرین و تلاش بدست می آید. تنها کافی است خلاق بودن را یاد بگیرید. برای خلاق بودن باید هر روز تلاش کنید و خود را به سوی افکار و ایده های جدید و روشن سوق دهید. اما لازم است بدانید، اغلب اوقات بزرگترین مانع خلاقیت عادات اشتباه ماست. با یوکن همراه باشید تا هشت عادت از بین‌برنده خلاقیت را...
کارشناسان می گویند خلاقیت یک مهارت آموختنی است. پس همانند هر مهارت دیگری، با تمرین و تلاش بدست می آید. تنها کافی است خلاق بودن را یاد بگیرید. برای خلاق بودن باید هر روز تلاش کنید و خود را به سوی افکار...
رفتار سازمانی
مهم نیست چند سالی است مشغول کار شده‌اید؛ زیرا درک این‌که در موقعیت‌های شغلی چگونه باید رفتار کرد، چه حرفی باید زد و چه واکنشی از خود نشان داد، کار مشکلی است. هر محل کاری فضای منحصر به خودش را دارد، حتی اگر همگی مربوط به یک صنعت باشند. ممکن است رفتاری که در محل کار قبلی مناسب محسوب می‌شد، در محل کار فعلی خوشایند نباشد. با یوکن همراه باشید.
مهم نیست چند سالی است مشغول کار شده‌اید؛ زیرا درک این‌که در موقعیت‌های شغلی چگونه باید رفتار کرد، چه حرفی باید زد و چه واکنشی از خود نشان داد، کار مشکلی است. هر محل کاری فضای منحصر به خودش را دارد، ...
عادت‌های موفقیت
ترک عادت سخت ترین کار دنیاست. اما لازم است برخی عادت‌ها را کنار گذاشت زیرا به شخصیت و آینده ما صدمات جبران ناپذیری وارد می‌کنند. برخی از این رفتارهای همیشگی باعث می‌شوند تا بقیه شما را فردی ناموفق تلقی کنند و در نتیجه مسئولیتی را به دوش‌تان نیندازند. با یوکن همراه باشید.
ترک عادت سخت ترین کار دنیاست. اما لازم است برخی عادت‌ها را کنار گذاشت زیرا به شخصیت و آینده ما صدمات جبران ناپذیری وارد می‌کنند. برخی از این رفتارهای همیشگی باعث می‌شوند تا بقیه شما را فردی ناموفق ...
سبک زندگی
تحقیقات نشان می‌دهد چهار رفتار بد مانند سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، ورزش نکردن و عدم مصرف میوه‌ها و سبزیجات به اندازه کافی، طول عمر شما را کاهش داده و حدود 12 سال از عمرتان کم می‌کند.
تحقیقات نشان می‌دهد چهار رفتار بد مانند سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، ورزش نکردن و عدم مصرف میوه‌ها و سبزیجات به اندازه کافی، طول عمر شما را کاهش داده و حدود 12 سال از عمرتان کم می‌کند.
مدیریت شخصی
راه های زیادی برای کنترل استرس و دست یابی به آرامش وجود دارد، اما شاید نتوانید با نصیحت یک دوست یا جستجو در اینترنت به بهترین راهکار برسید. خیلی از این روش های پیشنهاد شده می تواند باعث از دست دادن وقت، سرمایه و انرژی شوند و در بدترین حالت باعث ایجاد عادات مخرب، جلوگیری از تاثیر برخی داروها و افزایش استرس شوند.
راه های زیادی برای کنترل استرس و دست یابی به آرامش وجود دارد، اما شاید نتوانید با نصیحت یک دوست یا جستجو در اینترنت به بهترین راهکار برسید. خیلی از این روش های پیشنهاد شده می تواند باعث از دست دادن ...
مدیریت شخصی
هیچ چیزی به اندازه ی تاثیر عادت های روزانه ی افراد، دست کم گرفته نمی شود. شاید باور نکنید اما، تقریبا همه چیز در زندگی شما، مستقیما به عادت های روزانه ی شما بستگی دارد. برای ترک عادت‌های غلط، با خواندن این مطلب یوکن از همین حالا شروع کنید.
هیچ چیزی به اندازه ی تاثیر عادت های روزانه ی افراد، دست کم گرفته نمی شود. شاید باور نکنید اما، تقریبا همه چیز در زندگی شما، مستقیما به عادت های روزانه ی شما بستگی دارد. برای ترک عادت‌های غلط، با ...
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
