مدیریت شخصی
اگر در مجموع فرد سحرخیزی نیستید، اولین ساعات بعد از بیدار شدن را از دست نداده و روز خود را در معرض خطر عدم بهره‌وری قرار ندهید.
اگر در مجموع فرد سحرخیزی نیستید، اولین ساعات بعد از بیدار شدن را از دست نداده و روز خود را در معرض خطر عدم بهره‌وری قرار ندهید.
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
