نا امیدی

براساس
به ترتیب
چطور در اوج ناامیدی، تغییرات مثبت در زندگی‌مان به وجود آوریم؟
انگیزشی
گاهی باید در ناامیدی غرق شد تا انرژی لازم برای بالا رفتن را پیدا کرد. اگر می خواهید در اوج ناامیدی، به زندگی‌تان سرو سامان دهید، باید تغییراتی ایجاد کنید که به شما کمک می کند عادت‌های بد را کنار بگذارید، تفکر مثبت داشته باشید و به درآمد ثابت برسید.
گاهی باید در ناامیدی غرق شد تا انرژی لازم برای بالا رفتن را پیدا کرد. اگر می خواهید در اوج ناامیدی، به زندگی‌تان سرو سامان دهید، باید تغییراتی ایجاد کنید که به شما کمک می کند عادت‌های بد را کنار ...
6 راهکار مبارزه با ناامیدی
انگیزشی
هر فردی در زندگی خود با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. اما برای گذشتن از این شرایط نیاز به امید داریم. مادری که چشم به آینده ی فرزندش دارد، کارمندی که تلاش می کند ترفیع بگیرد یا کسی که به تازگی عزیزش را از دست داده است؛ همه ی ما نیازمند امید هستیم. برای امید داشتن باید از منطقی بودن بیش از اندازه دست برداریم. باید به این باور برسیم فرصت های بهتری در ...
هر فردی در زندگی خود با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. اما برای گذشتن از این شرایط نیاز به امید داریم. مادری که چشم به آینده ی فرزندش دارد، کارمندی که تلاش می کند ترفیع بگیرد یا کسی که به تازگی عزیزش ...
8 راهکار برای پشت سر گذاشتن شرایط سخت زندگی
مهارت‌های زندگی
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه از شرایط سخت زندگی گذر کنید.
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم ...
نقل قول‌های امیدبخش زندگی که دیدگاهتان را عوض می‌کند
انگیزشی
گاهی در زندگی شرایط سخت و ناگواری پیش می آید که تنها امیدواری باعث می شود دست از تلاش برنداریم و جنبه‌های مثبت زندگی را ببینیم. هر کسی در طول زندگی با فراز و نشیب‌های زیادی مواجه می شود. در این شرایط به یاد بیاورید، سختی جزء جدایی ناپذیر زندگی است و خیلی‌ها شرایط مشابه ما را تجربه کرده‌اند.
گاهی در زندگی شرایط سخت و ناگواری پیش می آید که تنها امیدواری باعث می شود دست از تلاش برنداریم و جنبه‌های مثبت زندگی را ببینیم. هر کسی در طول زندگی با فراز و نشیب‌های زیادی مواجه می شود. در این شرایط ...
10 راهکار برای مقابله با حس تنفر از زندگی
سبک زندگی
هدف و آرزوی هر فردی در دنیا، شادی و لذت بردن از تمام لحظات زندگی است، اما اغلب اینگونه نیست و زندگی برایمان تلخ می‌شود. با وجود مشکلات و چالش‌هایی که پیش رویمان وجود دارد، زندگی در جریان است و می‌توان راهکارهایی برای پشت سر گذاشتن سختی‌ها در پیش گرفت، پس بهتر است گام‌هایی بردارید و از زندگی متنفر نباشید.
هدف و آرزوی هر فردی در دنیا، شادی و لذت بردن از تمام لحظات زندگی است، اما اغلب اینگونه نیست و زندگی برایمان تلخ می‌شود. با وجود مشکلات و چالش‌هایی که پیش رویمان وجود دارد، زندگی در جریان است و می‌توان...
10 روش بی هزینه برای این که احساس شادی و خوشبختی کنید
مهارت‌های فردی
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می‌شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می‌مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می‌کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک‌دار بپوشیم، شغل پردرآمد داشته باشیم و آخر هفته به تعطیلات برویم، خوشحال خواهیم بود؛ اما باید بدانید خوشحالی یک انتخاب است. خودتان تصمیم بگیرید حالتان را خوب کنید و تا جای ...
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می‌شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می‌مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می‌کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک‌دار بپوشیم،...
در زمان ناامیدی و سرخوردگی، به 10 سؤال مهم پاسخ دهید
مدیریت شخصی
حتماً تاکنون برایتان پیش آمده سعی کنید خودتان را به کسانی که دوستشان دارید، اثبات کنید. آیا فکر می کنید هر چقدر تلاش می کنید، موردقبول خانواده و همسرتان نیستید؟ تاکنون پیش نیامده کسی به شما جمله دلگرم کننده بگوید؟ وقتی باور می کنید به قدر کافی شایسته نیستید، احساس تنهایی می کنید و خود را جدا از دیگران می دانید. اگر به دنبال راهی برای جدا شدن از این احساس در ...
حتماً تاکنون برایتان پیش آمده سعی کنید خودتان را به کسانی که دوستشان دارید، اثبات کنید. آیا فکر می کنید هر چقدر تلاش می کنید، موردقبول خانواده و همسرتان نیستید؟ تاکنون پیش نیامده کسی به شما جمله دلگرم...
5 قدم تا  کنار گذاشتن افکار بازدارنده و محدودکننده
موفقیت فردی
گاهی بزرگترین چیزی که شما را از دست‌یابی به موفقیت‌های بزرگتر دور می‌کند آن چیزی است که ممکن است فکرش هم به ذهن‌تان نرسد. این موانع بزرگ، محدودیت‌ها و باورهای اشتباهی هستند که می‌توانند سد راه موفقیت شما باشند. با یوکن همراه باشید.
گاهی بزرگترین چیزی که شما را از دست‌یابی به موفقیت‌های بزرگتر دور می‌کند آن چیزی است که ممکن است فکرش هم به ذهن‌تان نرسد. این موانع بزرگ، محدودیت‌ها و باورهای اشتباهی هستند که می‌توانند سد راه موفقیت ...
6 فکر منفی که افراد موفق از آن‌ها دوری می‌کنند
عادت‌های موفقیت
افکار منفی همان چیزی است که احتمالا شما نیز ساعات زیادی از روز را در طی صحبت با خود به آن اختصاص می دهید. این فکرهای پریشان می توانند مسیر شغلی و آینده ی ما را بسازند یا آن را نابود کنند. وقتی مرتکب اشتباهی می شویم، این افکار با بزرگ جلوه دادن اشتباهمان، می توانند سبب ایجاد ناامیدی شوند. از طرفی این افکار کمک می کنند از اشتباهات خود درس بگیریم و در مسیر ...
افکار منفی همان چیزی است که احتمالا شما نیز ساعات زیادی از روز را در طی صحبت با خود به آن اختصاص می دهید. این فکرهای پریشان می توانند مسیر شغلی و آینده ی ما را بسازند یا آن را نابود کنند. وقتی مرتکب ...
دسته بندی ها