مغز ما به احساسات دیگران متصله. چه یه راننده تاکسی عصبانی باشه و یا رئیس زورگو، دیدن این که یه نفر استرس داره، میتونه ما رو هم مضطرب کنه.
مغز ما به احساسات دیگران متصله. چه یه راننده تاکسی عصبانی باشه و یا رئیس زورگو، دیدن این که یه نفر استرس داره، میتونه ما رو هم مضطرب کنه.
برای دست یابی به موفقیت باید از همان ابتدا با ترسهای خود رو به رو شویم. هیچ وقت انرژی خود را برای دوری از ترسهای درونی هدر ندهید، بلکه با تکیه بر قدرت ذهن خود، افکار، احساسات و رفتارهایتان را مدیریت کنید تا شما را به موفقیت کاری و شخصی برساند.
برای دست یابی به موفقیت باید از همان ابتدا با ترسهای خود رو به رو شویم. هیچ وقت انرژی خود را برای دوری از ترسهای درونی هدر ندهید، بلکه با تکیه بر قدرت ذهن خود، افکار، احساسات و رفتارهایتان را مدیریت...
به نظرم بد نیست کمی صادقانه برایتان از مشکلات کسب و کارها بگوییم. اگر میخواهید بدانید سختیها و مشکلات کارآفرینی و کسب و کارهای نوپا چیست و مشکلاتی که بسیاری از مؤسسان مخفیانه و در خفا با آن دست و پنجه نرم میکنند کدامند و این مشکلات چه تأثیراتی بر سلامت روانیشان دارد با یوکن همراه باشید و خواندن این مقاله را از دست ندهید.
به نظرم بد نیست کمی صادقانه برایتان از مشکلات کسب و کارها بگوییم. اگر میخواهید بدانید سختیها و مشکلات کارآفرینی و کسب و کارهای نوپا چیست و مشکلاتی که بسیاری از مؤسسان مخفیانه و در خفا با آن دست و ...
هیدی تغییر و تحولات گسترده ای در شرکت ایجاد کرد و با جذب سرمایه گذار و افزایش نیروی کاری از دو نفر به 500 کارمند در طی 10 سال، راهکار کنترل متغیرهای جنسیتی را فراگرفت. از همان زمان توانست با کارآفرینان زن که در دنیای کسب و کار مردانه فعالیت میکنند، وارد ارتباط شود.
هیدی تغییر و تحولات گسترده ای در شرکت ایجاد کرد و با جذب سرمایه گذار و افزایش نیروی کاری از دو نفر به 500 کارمند در طی 10 سال، راهکار کنترل متغیرهای جنسیتی را فراگرفت. از همان زمان توانست با ...
هر کسی می تواند خوشحالی را در زندگیاش انتخاب کند؛ این همان چیزی است که افرادِ واقعاً خوشحال هر روز آن را انتخاب می کنند. حتماً می دانید آنها همانند دیگر افراد معمولی با چالشها و سختیها مواجه می شوند، اما با خنده و مثبت اندیشی برای زندگیای که به دنبالش هستند، مبارزه می کنند. آیا تاکنون از خودتان پرسیدهاید«چرا آنها همیشه اینقدر خوشحال هستند؟»
هر کسی می تواند خوشحالی را در زندگیاش انتخاب کند؛ این همان چیزی است که افرادِ واقعاً خوشحال هر روز آن را انتخاب می کنند. حتماً می دانید آنها همانند دیگر افراد معمولی با چالشها و سختیها مواجه می ...
توی این دنیای پُرجنبوجوش، با مسئولیتهای کاری تلانبار شده و تموم نشدنی، استرس میتونه کارمون رو بسازه. ولی، واقعأ چقدر مضره؟ میشه کسی از استرس زیاد بمیره؟ از یه دیدگاه زیستشناختی، استرس کاملأ چیز منطقیایه. اگه یه خرس بخواد شما رو تیکه تیکه کنه، هورمونهای استرس، شما رو به فرار کردن وا میدارن.
توی این دنیای پُرجنبوجوش، با مسئولیتهای کاری تلانبار شده و تموم نشدنی، استرس میتونه کارمون رو بسازه. ولی، واقعأ چقدر مضره؟ میشه کسی از استرس زیاد بمیره؟ از یه دیدگاه زیستشناختی، استرس کاملأ چیز ...
اگه همیشه احساس خستگی، استرس و مریضی دارین, یا مدام بیحالین، احتمالاً به یه سمزداییِ جدی نیاز دارین.
اگه همیشه احساس خستگی، استرس و مریضی دارین, یا مدام بیحالین، احتمالاً به یه سمزداییِ جدی نیاز دارین.
اگر میخواهید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، میزان فروش خود را بالا ببرید و تیمتان را بهتر مدیریت کنید، در هنگام سخنرانی این لغات را از دایرهی واژگان خود حذف کنید.
اگر میخواهید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، میزان فروش خود را بالا ببرید و تیمتان را بهتر مدیریت کنید، در هنگام سخنرانی این لغات را از دایرهی واژگان خود حذف کنید.
وقتی خوشحالی را در ذهنمان تجسم میکنیم، اغلب مواردی را متصور میشویم که باعث لذتهای زودگذر میشوند، مانند وقتی که کتاب مورد علاقهمان را میخوانیم یا کنار ساحل آفتابی دراز میکشیم. بدون شک اینها از جمله لذتهایی هستند که باعث خوشحالیمان میشوند اما تمام این خوشحالیها موقتیاند.
وقتی خوشحالی را در ذهنمان تجسم میکنیم، اغلب مواردی را متصور میشویم که باعث لذتهای زودگذر میشوند، مانند وقتی که کتاب مورد علاقهمان را میخوانیم یا کنار ساحل آفتابی دراز میکشیم. بدون شک اینها از...