مثبت اندیشی

عکاسی به شما امکان می دهد سوژه‌ی موردنظر خود را در فاصله‌ی دوری ببینید و در همان لحظه عکس خوبی ثبت کنید. با تمرین عکاسی می توانید به‌طور منظم از حواس خود استفاده کنید تا توجهتان بیشتر شود.

آیا می‌خواهید برای تلافی انگیزه‌ی مثبتی که از کسی دریافت می‌کنید، شما هم باعث بهتر شدن آن‌ها شوید؟ هر کسی توانایی انگیزه دادن به دیگران را ندارد. برای این که بتوانید انسان انگیزه‌بخشی باشید، باید از برخی خصوصیات ویژه بهره ببرید.

شاید این سؤال برای شما هم پیش آمده که افراد بسیار موفق چه عاداتی دارند؟ چرا برخی افراد الگوهای فکری مثبتی دارند، در حالی که برخی دیگر این‌طور نیستند؟ راز اصلی موفقیت این است که بدانید رسالت شما چیست و سپس همان را انجام دهید. در یوکن عادت افراد موفق را بشناسید.

اگر شیوع ویروس کرونا شما را هم کلافه کرده می‌توانید با تغییر جملات مورداستفاده‌تان برای توصیف شرایط فعلی خود، احساس بهتری را تجربه کنید. به کارگیری جملات مثبت به شما کمک می‌کند که چالش‌های کاری خود را از یک فاجعه بزرگ به فرصتی برای یادگیری تبدیل کنید و در میان اتفاقات ناامیدکننده، کورسوی امیدی را مقابل خود بیابید.

خیلی از افراد وقتی صدای زنگ ساعت درون گوش‌شان نواخته می‌شود، از خواب بیدار شده و چندین دقیقه غلت می‌زنند، حتی گاهی می‌نشینند و چشم‌هایشان را می‌مالند و در حال خمیازه کشیدن به سوی دستشویی می‌روند. یک صبحانه‌ی معمولی می‌خورند و از خانه بیرون می‌زنند و همین کارها باعث می‌شود تا روز کسل‌کننده‌ای در محل کار یا مدرسه داشته باشند. این وضعیت تا پایان روز ادامه دارد،...