عکاسی به شما امکان می دهد سوژهی موردنظر خود را در فاصلهی دوری ببینید و در همان لحظه عکس خوبی ثبت کنید. با تمرین عکاسی می توانید بهطور منظم از حواس خود استفاده کنید تا توجهتان بیشتر شود.
عکاسی به شما امکان می دهد سوژهی موردنظر خود را در فاصلهی دوری ببینید و در همان لحظه عکس خوبی ثبت کنید. با تمرین عکاسی می توانید بهطور منظم از حواس خود استفاده کنید تا توجهتان بیشتر شود.
وقتی یه داستان جدیدی دربارهی یه پروژهای داری و ارائه میدی و رد میشه درواقع این ایدهی داستان جدید هست که رد میشه. اونها تو رو رد نمیکنن، داستانت رو رد میکنن، درواقع اونها نحوهای که داستانت رو باور دارن رد میکنن. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که با «رد شدن» نمیتونید کنار بیایید با یوکن همراه باشید و توضیحات ست گودین در این باره را بشنوید.
وقتی یه داستان جدیدی دربارهی یه پروژهای داری و ارائه میدی و رد میشه درواقع این ایدهی داستان جدید هست که رد میشه. اونها تو رو رد نمیکنن، داستانت رو رد میکنن، درواقع اونها نحوهای که داستانت رو...
آیا میخواهید برای تلافی انگیزهی مثبتی که از کسی دریافت میکنید، شما هم باعث بهتر شدن آنها شوید؟ هر کسی توانایی انگیزه دادن به دیگران را ندارد. برای این که بتوانید انسان انگیزهبخشی باشید، باید از برخی خصوصیات ویژه بهره ببرید.
آیا میخواهید برای تلافی انگیزهی مثبتی که از کسی دریافت میکنید، شما هم باعث بهتر شدن آنها شوید؟ هر کسی توانایی انگیزه دادن به دیگران را ندارد. برای این که بتوانید انسان انگیزهبخشی باشید، باید از ...
وقتی ذهنتون از افکار، اطلاعات، کتابها، گفتگو با افراد، برنامه های صوتیِ مثبت، ترجیحا برایان تِرِیسی هم باشه و همچنین عقایدِ مثبت، تغذیه بشه، باعثِ مثبت و سازندهتر شدنِ شخصیتِ شما، میشه. فردی موثرتر و قانعکنندهتر، هستین. از داشتنِ اعتماد به نفس و عزتِ نفس بیشتر، لذت میبرین.
وقتی ذهنتون از افکار، اطلاعات، کتابها، گفتگو با افراد، برنامه های صوتیِ مثبت، ترجیحا برایان تِرِیسی هم باشه و همچنین عقایدِ مثبت، تغذیه بشه، باعثِ مثبت و سازندهتر شدنِ شخصیتِ شما، میشه. فردی موثرتر ...
شاید این سؤال برای شما هم پیش آمده که افراد بسیار موفق چه عاداتی دارند؟ چرا برخی افراد الگوهای فکری مثبتی دارند، در حالی که برخی دیگر اینطور نیستند؟ راز اصلی موفقیت این است که بدانید رسالت شما چیست و سپس همان را انجام دهید. در یوکن عادت افراد موفق را بشناسید.
شاید این سؤال برای شما هم پیش آمده که افراد بسیار موفق چه عاداتی دارند؟ چرا برخی افراد الگوهای فکری مثبتی دارند، در حالی که برخی دیگر اینطور نیستند؟ راز اصلی موفقیت این است که بدانید رسالت شما چیست و...
به اعتقاد خیلیها، مشکل نسل امروزی این است که همیشه در تلاش است تا خوشحال باشد. با یوکن همراه باشید.
به اعتقاد خیلیها، مشکل نسل امروزی این است که همیشه در تلاش است تا خوشحال باشد. با یوکن همراه باشید.
اگر شیوع ویروس کرونا شما را هم کلافه کرده میتوانید با تغییر جملات مورداستفادهتان برای توصیف شرایط فعلی خود، احساس بهتری را تجربه کنید. به کارگیری جملات مثبت به شما کمک میکند که چالشهای کاری خود را از یک فاجعه بزرگ به فرصتی برای یادگیری تبدیل کنید و در میان اتفاقات ناامیدکننده، کورسوی امیدی را مقابل خود بیابید.
اگر شیوع ویروس کرونا شما را هم کلافه کرده میتوانید با تغییر جملات مورداستفادهتان برای توصیف شرایط فعلی خود، احساس بهتری را تجربه کنید. به کارگیری جملات مثبت به شما کمک میکند که چالشهای کاری خود را...
کارهای زیادی در محل کار دارید. مشتریها مدام تماس میگیرند و میخواهند از روند پیشرفت پروژه مطلع شوند. حتی کارهای ماه قبل هم به اتمام نرسیده و همه برنامهریزیتان بههم ریخته است. مثلا میخواستید در ماه جدید در باشگاه ثبت نام کنید و لاغر شوید، اما اکنون چنین کاری امکانپذیر نیست. آیا میدانید اگر کارهایتان را به موقع انجام دهید، چقدر حالتان بهتر است و از ...
کارهای زیادی در محل کار دارید. مشتریها مدام تماس میگیرند و میخواهند از روند پیشرفت پروژه مطلع شوند. حتی کارهای ماه قبل هم به اتمام نرسیده و همه برنامهریزیتان بههم ریخته است. مثلا میخواستید در ...
خیلی از افراد وقتی صدای زنگ ساعت درون گوششان نواخته میشود، از خواب بیدار شده و چندین دقیقه غلت میزنند، حتی گاهی مینشینند و چشمهایشان را میمالند و در حال خمیازه کشیدن به سوی دستشویی میروند. یک صبحانهی معمولی میخورند و از خانه بیرون میزنند و همین کارها باعث میشود تا روز کسلکنندهای در محل کار یا مدرسه داشته باشند. این وضعیت تا پایان روز ادامه دارد،...
خیلی از افراد وقتی صدای زنگ ساعت درون گوششان نواخته میشود، از خواب بیدار شده و چندین دقیقه غلت میزنند، حتی گاهی مینشینند و چشمهایشان را میمالند و در حال خمیازه کشیدن به سوی دستشویی میروند. یک ...