این اعتماد به نفسه که اندیشه ها رو به عمل تبدیل می کنه. اصلا اعتماد به نفس از کجا میاد؟ عواملی هستند که بر اعتماد به نفس تاثیر میگذارند. در ادامه با یوکن همراه باشید.
یک: چیزی که باهاش متولد شدید مثل ژن هاتون که بر چیزهایی مثل تعادل مواد شیمیایی داخل مغزتون تاثیر میذاره.
دو: جوری که با شما رفتار میشه که شامل فشار اجتماعی از محیط اطرافتون میشه
سه: قسمتی که بر اون کنترل دارید. انتخاب هاتون، ریسک هایی که می کنید و نحوه ی تفکر و پاسخ های شما به چالش ها. جدا کردن این سه عامل به طور کامل ممکن نیست اما انتخاب های فردی قطعا نقش مهمی در شکل گیری اعتماد به نفس دارد. بنابراین با در نظر گرفتن چند نکته ی کاربردی عملا ما پرورش اعتماد به نفس رو توی خودمون داریم.
خوب بود
بسیار عالی
خوب بود
خیلی خوب بود
از ماهی می ترسم و اصلا خوشم نمیاد
محمد محمدیان
ماهی مگه ترس داره
خیلی خوبه مثل همه ویدیو هاتون
محمد
میتونه بهترم باشه!
مطلب بسیار مفیدی بود
ماهی چه ربطی به اعتماد به نفس داره آخه ؟
مدير سايت
ماهی که از تنگ ماهی های اطرافش به بیرون پریده تا به محیط جدیدی برسه نمایانگر اعتماد به نفس هستش
سحر
ماهی ای که داره میره تو ظرف کنار ظرف جاری اعتماد به نفس داره:)
sahar
دقت کنید میبینید