اگر علائم اضطراب در فعالیتهای روزمرهی شما اختلال ایجاد میکند، این ۵ عادت را با خود تمرین کنید. با یوکن همراه باشید.
اگر علائم اضطراب در فعالیتهای روزمرهی شما اختلال ایجاد میکند، این ۵ عادت را با خود تمرین کنید. با یوکن همراه باشید.
همه دوست دارند زندگی موفق و شادی داشته باشند و هیچکس نمیخواهد احساس کمبود کند. باید بدانید، هرکسی میتواند بهقدری که میخواهد موفق و شاد باشد.
همه دوست دارند زندگی موفق و شادی داشته باشند و هیچکس نمیخواهد احساس کمبود کند. باید بدانید، هرکسی میتواند بهقدری که میخواهد موفق و شاد باشد.
اکثر خاطرات در ذهن ما کمرنگ میشوند و حتی از بین میروند. اما پشیمانی و حسرت، برای همیشه با ما خواهد ماند. در یوکن، با اینکه چطور برای خودتان در زندگی خاطره خوش بسازید آشنا میشوید.
اکثر خاطرات در ذهن ما کمرنگ میشوند و حتی از بین میروند. اما پشیمانی و حسرت، برای همیشه با ما خواهد ماند. در یوکن، با اینکه چطور برای خودتان در زندگی خاطره خوش بسازید آشنا میشوید.
پژوهشهای جدید نشان میدهند، که چگونه میتوان حملات یک فرد خودشیفته را خنثی کرد. در یک جمله خودشیفتگی با خود بزرگبینی شدید، خودمحوری و یا خودخواهی، تمایل برای اداره و کنترل دیگران و ناتوانی در دیدن جهان از دریچه نگاه دیگران معنا میشود. در یوکن نحوه رفتار با شخص خودشیفته را آموزش میبینید.
پژوهشهای جدید نشان میدهند، که چگونه میتوان حملات یک فرد خودشیفته را خنثی کرد. در یک جمله خودشیفتگی با خود بزرگبینی شدید، خودمحوری و یا خودخواهی، تمایل برای اداره و کنترل دیگران و ناتوانی در دیدن ...
وقتی به بدترین اتفاق ممکن در محیط کاری خود فکر میکنید، دقیقا چه چیزی به ذهن شما خطور میکند؟ اخراج شدن؟ خراب کردن یک ارائهی بد کاری در مقابل مدیرعامل شرکت؟ وقتی که نمیتوانستید خود را نگه دارید و در مقابل رئیس خود گریه کردید؟ با یوکن همراه باشید.
وقتی به بدترین اتفاق ممکن در محیط کاری خود فکر میکنید، دقیقا چه چیزی به ذهن شما خطور میکند؟ اخراج شدن؟ خراب کردن یک ارائهی بد کاری در مقابل مدیرعامل شرکت؟ وقتی که نمیتوانستید خود را نگه دارید و در...
خیلی از افراد وقتی صدای زنگ ساعت درون گوششان نواخته میشود، از خواب بیدار شده و چندین دقیقه غلت میزنند، حتی گاهی مینشینند و چشمهایشان را میمالند و در حال خمیازه کشیدن به سوی دستشویی میروند. یک صبحانهی معمولی میخورند و از خانه بیرون میزنند و همین کارها باعث میشود تا روز کسلکنندهای در محل کار یا مدرسه داشته باشند. این وضعیت تا پایان روز ادامه دارد،...
خیلی از افراد وقتی صدای زنگ ساعت درون گوششان نواخته میشود، از خواب بیدار شده و چندین دقیقه غلت میزنند، حتی گاهی مینشینند و چشمهایشان را میمالند و در حال خمیازه کشیدن به سوی دستشویی میروند. یک ...
یک کارگردان جنجالبرانگیز دو بازیگر مشهور را کنار هم قرار میدهد تا یکی از جنجالبرانگیزترین موضوعات تاریخ سینما و هالیوود را بسازد. موضوع فیلم روزی روزگاری در هالیوود قتل شارون تیت است. با یوکن همراه باشید.
یک کارگردان جنجالبرانگیز دو بازیگر مشهور را کنار هم قرار میدهد تا یکی از جنجالبرانگیزترین موضوعات تاریخ سینما و هالیوود را بسازد. موضوع فیلم روزی روزگاری در هالیوود قتل شارون تیت است. با یوکن همراه...
هر انسانی احساسات خود را از طریق زبان، صدا، زبان بدن و حالت چهره نشان می دهد. البته زبان و فرهنگ فرد بر نحوه ی بیان احساسات موثر است. با این حال، تمام انسان ها احساسات مشابهی را تجربه می کنند. توانایی فرد در درک احساس دیگران و واکنشی که در قبال آن نشان می دهید هوش هیجانی نامیده می شود. با تقویت هوش هیجانی می توانید از احساسات خود و دیگران مطلع شوید.
هر انسانی احساسات خود را از طریق زبان، صدا، زبان بدن و حالت چهره نشان می دهد. البته زبان و فرهنگ فرد بر نحوه ی بیان احساسات موثر است. با این حال، تمام انسان ها احساسات مشابهی را تجربه می کنند. توانایی...
تقریبا همه افراد شاغل حداقل هشت ساعت از شبانه روز را کار میکنند. پس اگر بگوییم رضایتمندی از زندگی در گروی داشتن رضایت شغلی است بیراه نگفتهایم. شاید به همین خاطر است که همه به عنوان عضوی از یک سازمان دوست دارند رضایت شغلی بالایی داشته باشند و مدیران و کارفرمایان هم تلاش میکنند شرایطی فراهم کنند تا کارمندانشان رضایت شغلی بالاتری داشته باشند.
تقریبا همه افراد شاغل حداقل هشت ساعت از شبانه روز را کار میکنند. پس اگر بگوییم رضایتمندی از زندگی در گروی داشتن رضایت شغلی است بیراه نگفتهایم. شاید به همین خاطر است که همه به عنوان عضوی از یک سازمان...